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★★★每日行程安排★★★（航班時間為暫訂，正確出發時間以說明會資料為主）
第一天
桃園-香港-加德滿都
CX495航班
1320/1525+CX603航班 1915/2145
下午搭機經香港，飛往尼泊爾首都加德滿都，抵達後接往飯店休息。
宿:3星級旅館。
第二天
加德滿都/魯克拉Lukla2840m-法克定Phakding2610m-孟鳩Monjo2835m(健行約6小時)
上午搭機往魯克拉機場，展開喜瑪拉雅山聖母峰基地營之旅。先下降沿Dudh Koshi河谷前往，經法克定Phakding，於Benkar跨河前可欣賞Kusum
Kanguru 山6367m及Thameserku山6608m雄姿，在孟鳩過夜。
宿: 山屋。
第三天
孟鳩-南崎巴札Namche
Bazar3440m (健行約4小時)
上午於Jorsale2740m進入Sargamatha
國家公園，於Dudh Koshi河及Bhote
Koshi河會合處，越過長吊橋開始爬升至南崎巴札Namche Bazar3440m過夜。南崎巴札以前是中尼重要貿易中心，現在則是登山準備大本營。下午高度適應，可利用時間到國家公園總部參觀展示的雪巴族文物。
宿: 山屋。
第四天
南崎巴札-湯坡崎Tyangboche3860m
(健行約7小時)
今天先爬升越過山坡，此處可首見聖山Ama Dablam、Lhots
Shar峰、Taboche峰等續下石階路到Phunki
Tenga3250m，可見用水力推動的轉輪，越過Dudh Koshi河上坡至湯坡崎Tyangboche3860m，沿途經過冷杉、檜樹及杜鵑花林。湯坡崎是昆布地區的宗教中心，著名的湯坡崎喇嘛寺，值得一訪。
宿: 山屋。
第五天
湯坡崎-丁伯崎Digboche4410m
(健行約6小時)
早上下坡林相與昨天一樣，幸運可見野雉現身，越過Imja Khola河，沿途聖山Ama
Dablam相伴，抵潘坡崎Panboche3930m。下午往河上游爬升，經過冰河區抵丁伯崎Digboche
4410m過夜。
宿: 山屋。
第六天
丁伯崎
全日自由行動，適應高度。丁伯崎位於Ama Dablam山腳下，体力好可以由此可前往區昆Chukung4730m觀賞Lhots峰南壁、島峰Island
Peak及諸多插天雪峰。
宿:
山屋。
第七天
丁伯崎-羅布崎Lobuche4910m
(健行約5小時)
上午沿Pheriche谷地高坡而行，可見對面Taweche、Lobuche峰6367m、Cholatse山6335m及白雪覆蓋的Cho
La山5690m，抵昆布冰河邊堆滿冰磧石的Dughla
4620m休息午餐，下午攀升至冰磧石頂部，悼念殉難的雪巴紀念石堆旁，舉目四望雪白山頭，可見Pumo
Ri7165m、Lintren6749m及Kumbutse6623m山，山谷盡頭則是西藏的章子峰7550m，聖母峰則被Nuptse峰7861m檔住。然後沿巨大的昆布冰河側面前往羅布崎Lobuche
4910m過夜。
宿: 山屋。
第八天
羅布崎-高樂雪Gorak
Shep5140m-聖母峰基地營EBC5364m (健行約8小時)
-高樂雪
今天是興奮的日子，上午沿著寬大谷地與昆布冰河平行緩步前進，通過Changri
Nup冰河的起伏冰磧石及石堆，經高樂雪5160m冰磧平原、高低不平的地面及冰河湖上昆布冰河，終於抵達經旗飄揚的聖母峰基地營EBC5364m，在此一嘗最接近世界最高峰—聖母峰的喜悅。最後不捨的揮別聖母峰基地營，踏上歸途回高樂雪。
宿: 山屋。
第九天
高樂雪卡拉帕塔峰Kalapartar5550m-宗拉Dzongla
(健行約7小時)
此行的最高海拔，Pumo
Ri山的東南小山峰--卡拉帕塔峰Kalapartar5550m，正待我們去親近。雖然辛苦但登頂的視野會讓你讚嘆不虛此行，耳聽周遭冰河流動發出喀吱聲響，眼觀昆布地區魁偉眾山頭--Pumo
Ri、Nuptse、章子峰、Ama
Dablam、Taweche、Kantega及聖母峰，能不感動嗎?
接著下山，於羅布崎Lobuche後走不久叉路往Chola
Pass前進，至宗拉過夜。
宿: 山屋。
第十天
宗拉-Chola Pass-高丘Gokyo高山湖區(健行約8.5小時)
今天是行程中唯一須要攀爬的路程，小心攀過5330m的Chola
Pass，再來是陡下坡到黑石陣區，於Dragnag午餐休息。下午續行過冰河到達Gokyo湖畔。
宿: 山屋。
第十一天
Gokyo-Gokyo Ri–Gokyo
(健行約4小時)
上午先上Gokyo Ri看日出及觀賞群峰(聖母峰、洛子峰Lhotse、馬卡魯Makalu及卓奧友Cho
Oyu.)，下午Gokyo湖邊自由活動。
宿: 山屋。
第十二天
Gokyo-Donag-Ngozumba–Gokyo
(健行約6小時)
上午沿Ngozumpa冰河畔上行到Donag湖，續往Ngozumba欣賞湖景後回Gokyo休息。
宿: 山屋。
第十三天
Gokyo-Machhermo–波茲天格Phortse
Tenga3680m -昆仲Khumjung 3780m-南崎巴札
(健行約7小時)
今天沿Dudh Koshi河谷下行至波茲天格Phortse
Tenga，翻越Monla到另一山中大鎮Khumjung昆仲3780m，抵達後附近走走，參觀希拉雷登山學校、髦牛農場等，續下坡到南崎巴札。晚上舉行慶功宴，歡慶行程成功。
宿: 山屋。
第十四天
波茲天格Phortse Tenga3680m -昆仲Khumjung
3780m-南崎巴札 (健行約5小時)
今天到另一山中大鎮Khumjung昆仲3780m，抵達後附近走走，參觀希拉雷登山學校、髦牛農場等，可在此登觀聖母峰山丘與聖母峰道別。晚上舉行慶功宴，歡慶行程成功。宿: 山屋。
第十五天
南崎巴札-魯克拉(健行約7小時)
最後一天的健行是經Jorsale、法克定回到魯克拉，與挑夫道別。
宿: 山屋。
第十六天
魯克拉/加德滿都
搭機飛回加德滿都，市區觀光，包含德霸廣場及大佛塔等。下午於塔美爾Thamel自由活動購物。
宿:3星級旅館。
第十七天
加德滿都(預備日)-香港 CX640航班
2315/0600(隔日抵達)
全日加德滿都自由活動購物。晚上搭機到香港轉機回台。
宿:3星級旅館。
第十八天
香港-桃園
CX564航班 0810/1005
清晨搭機經香港轉機回桃園，結束感動的聖母峰基地營+高丘GOKYO湖區健行之旅。 |
