三峽三角公園集合完畢

經白雞山行修宮，抵達禪光寺旁，停車準備步行

步行整裝完畢，出發經廢棄運煤道抵達裕峰煤礦辦公處所

參觀憑弔一番，繼續前行， 沿途樹木成蔭十分涼快，一路上下變化非常精采，經雞罩山和白雞山分岔處稍作休息

昨天是一場累人的登山734m的白雞山

並不高可是走到最後幾乎手趴腳軟

累到不行 累慘了@#!! (罵人語)

我想可能是坡度太陡還有那90度垂直攀岩的原因

阿鶴說我們現在是pro級的

雖然心理怕怕的還是硬撐下去

謝謝阿鶴的照顧

傅說會長這一個月讓我們去溪邊玩水抓蝦太舒服了所以要操一下才行

會長也操的太厲害了吧 下次請分等級 讓我們選擇
(令狐)

白雞礦區人不再  景色依舊人事非

一幢老舊辦公室  當日繁華不復見

時光一逝不復返  豈能空留人世間

運動磨練身子骨  如果不累就無效

登山肯定是會累  如果不累也沒效

磨練身體練心肺  肯定是要越極限

忍耐人所不能忍  考驗衝擊達高峰

突破自我臨顛峰  回想我們的執卓

揣摩會長氣勢宏  如何能達此境界

確是咬緊牙關撐  一步一步踩出來

繼續加油走下去  中途放棄太可惜

辛苦經營半年冬  豈能輕言就放棄

行行復行行 累到不行
姊妹相扶持 心存感激
週週排登山 盡量參加
聚會兼聊天 才是重點

(令狐)

錯!錯!錯!

為了健康，為了活出生命的意義